Kan du tvätta håret?

Tvättar du ditt hår på rätt sätt? För många är hårtvätt en rutinmässig del av vardagen, men få vet hur man egentligen bör tvätta håret för att få bästa resultat. Här går vi igenom steg för steg hur du kan förbättra din hårtvättsrutin för att ge ditt hår de bästa förutsättningarna för att må bra och se fantastiskt ut.

Hur ofta du bör tvätta håret beror på din hårtyp och livsstil. Har du torrt hår kan du med fördel tvätta det mer sällan, kanske 1–2 gånger i veckan. Har du fint hår med fet hårbotten kan du tvätta det oftare, men försök att inte överdriva. För mycket tvätt kan rubba balansen i hårbotten och leda till att den producerar ännu mer olja. Det bästa är att anpassa tvättrutinen efter ditt eget hår och hur det känns.

5 steg för att tvätta håret på rätt sätt

• Förbered håret

• Välj rätt produkter

• Tvätta hårbotten

• Skölj noga

• Applicera balsam på rätt sätt

Förbered håret innan tvätt

Innan du hoppar in i duschen, borsta håret ordentligt med en utredningsborste Detta hjälper till att reda ut tovor och fördelar de naturliga oljorna från hårbotten ut i längderna. Om du har långt eller tjockt hår kan detta också göra att tvätten blir mer effektiv och att produkterna fördelas jämnare.

Välj rätt schampo och balsam

Att välja rätt produkter är en viktig del av hårtvätten. Ett milt och återfuktande schampo utan sulfater, är idealiskt för de alla hårtyper. Sulfatfria schampon tvättar rent utan att ta bort för mycket av hårets naturliga oljor, vilket är särskilt bra för torrt eller färgat hår. Om du behöver detoxa eller rengöra håret extra noga tvättar du bara håret fler gånger 3-4. Balsam hjälper till att återställa fuktbalansen och göra håret lättare att reda ut. För ett extra lyft kan du använda en hårmask en gång i veckan.

Schamponera två gånger och framförallt hårbotten

Det kanske låter överdrivet, men två schamponeringar kan göra stor skillnad för hårets hälsa. Första tvätten tar bort smuts, oljor och produktrester, medan den andra rengör på djupet. Om du har en smutsig hårbotten så kan den bli tilltäppt och obalanserad vilket kan påverka din hårtillväxt negativt och ge dig ett matt och livlöst hår, så se till att massera schampot noga i hårbotten. Längderna ska man däremot vara mer försiktigt med då de är mer känsliga, de rengörs i samband med att du masserar hårbotten och ska bara försiktigt masseras med schampo. Du får absolut inte gnugga då det både kan förstöra hårets struktur och göra det trassligt. 

Skölj håret noggrant

Att inte skölja ur schampo och balsam ordentligt kan leda till att produkterna lämnar en beläggning på håret, vilket kan göra det tungt och matt. Skölj håret noggrant med ljummet vatten för att få bort alla rester. Kallt vatten kan också användas i slutet för att stänga hårstråna och ge extra glans.

Applicera balsam på rätt sätt

Balsam ska appliceras i längderna och topparna – inte i hårbotten. Hårbotten producerar redan naturliga oljor, och balsam kan tynga ner och göra att håret snabbare ser fett ut, speciellt. När du fördelat balsam i hela håret borstar du försiktigt med en wetbrush eller utredningsborste. Låt därefter balsamet verka i några minuter för att verkligen ge håret tid att absorbera fukten.

Sammanfattning

Att tvätta håret på rätt sätt är viktigt för ditt hår – det handlar om att vårda och skydda för långsiktig styrka och glans. Genom att följa dessa enkla steg kan du maximera effekterna av dina hårvårdsprodukter och njuta av ett vackert, friskt hår varje dag.